Nadesh Ayurveda

SECONDO MODULO - NIDAN - sessione 23
2020-02-10 19:30 - 22:30 UTC
Con questi 2 livelli l’allievo entra nel profondo della conoscenza ayurvedi- ca

TERZO MODULO - CHIKITSA - sessione 13
2020-02-09

PRIMO ANNO DI MEDICINA ACCADEMICA - sessione 10
2020-02-08 09:30 - 18:30
Il Corso di Medicina Accademica di Primo Livello e’ rivolto a tutti i terapisti delle medicine complementari ma anche a chi lavora nel campo del benessere e vuole avere una qualifica nella medicina accademica.

TERZO MODULO - CHIKITSA - sessione 12
2020-02-07 19:30 - 22:30

Calmare la mente e aprire il cuore
2020-02-04 19:45 - 21:15, 2020-01-21 19:45 - 21:15, 2020-01-14 19:45 - 21:15 | Nadesh Ayurveda sede, Via Pradello 23, Breganzona Lugano, Svizzera
Gli insegnamenti fondamentali del Buddha sulla meditazione esposti dal monaco buddhista ven. Mangala.
Corso serale d’introduzione alla pratica della meditazione di consapevolezza basato sugli insegnamenti fondamentali della psicologia buddhista, per apprendere come affrontare con saggezza i conflitti, lo stress e le altre difficoltà che la vita comporta. Cambiando prospettiva e quindi il nostro modo di rapportarci con noi stessi e il mondo che ci circonda. Le pratiche buddhiste permettono di tornare ad avere fiducia nelle nostre capacità di sviluppare le nostre innate qualità di amore e compassione e realizzare infine la libertà interiore che solo una pace stabile può dare. Il modo più saggio per vivere felici in qualsiasi luogo ed in ogni situazione.
A chi si rivolge: La partecipazione al corso non presuppone conoscenze specifiche sulla meditazione e si rivolge sia a chi desidera iniziare un percorso meditativo serio che a chi desidera approfondire le proprie conoscenze della meditazione buddhista.
Costo: CHF 25.—lezione singola (studenti e Avs CHF 20.–),
Abbonamento 5 lezioni CHF 100.— (studenti e Avs CHF 90.–)
gennaio: martedì sera dalle 19.45 alle 21.15, giorni: 14 e 21
febbraio: martedì sera dalle 19.45 alle 21.15, giorni: 4, 11, 18
marzo: martedì sera dalle 19.45 alle 21.15, giorni: 3, 10, 17

Bhante Mangala Thero, svizzero italiano, ha studiato e praticato per più di 20 anni sotto la guida di rinomati maestri delle tradizioni buddhiste tibetane Sakyapa, Gelugpae, Kagyupa. Per 5 anni si è interessato alle pratiche del Buddhismo Zen giapponese, per infine scoprire gli insegnamenti originari del Buddha conservati nel Canone Pali e preservati dalla tradizione Theravada, la più antica del buddhismo, nella quale è stato ordinato monaco presso il Zurich Buddhist Vihara in Svizzera, per poi ottenere l’ordinazione completa ad Upasampada in Sri Lanka. Attualmente risiede in Svizzera ed è membro fondatore del Centro studi buddhisti Buddha-Bhavana.

SECONDO MODULO - NIDAN - sessione 22
2020-02-03 19:30 - 22:30

SECONDO MODULO - NIDAN - sessione 21
2020-02-02

PRIMO ANNO DI MEDICINA ACCADEMICA - sessione 9
2020-02-01 09:30 - 18:30

PRIMO MODULO MASSAGGIO AYURVEDICO - sessione 14
2020-01-31 19:30 - 22:30
Il corso di massaggio ayurvedico e’ professionale ma e’ anche un’immersione nell’antica tradizione indiana del massaggio. Si impareranno a conoscere le fondamenta dell’Ayurveda.

SECONDO MODULO - NIDAN - sessione 20
2020-01-27 19:30 - 22:30

ALIMENTAZIONE E CUCINA AYURVEDICA II livello - sessione 5
2020-01-26
L’approccio della scuola Nadesh Ayurveda all’alimentazione ayurvedica e’ come sempre quello di dimostrare che una persona sana non e’ un’alternativa a una persona gioiosa ma al contrario la persona sana risveglia i propri sensi e gode di ogni singolo istante della vita.

PRIMO ANNO DI MEDICINA ACCADEMICA - sessione 8
2020-01-25 09:30 - 18:30

TERZO MODULO - CHIKITSA - sessione 11
2020-01-24 19:30 - 22:30

SECONDO MODULO - NIDAN - sessione 19
2020-01-20 19:30 - 22:30

SECONDO MODULO - NIDAN - sessione 18
2020-01-19

PRIMO MODULO MASSAGGIO AYURVEDICO - sessione 13
2020-01-18

PRIMO MODULO MASSAGGIO AYURVEDICO - sessione 12
2020-01-17 19:30 - 22:30

SECONDO MODULO - NIDAN - sessione 17
2020-01-13 19:30 - 22:30

TERZO MODULO - CHIKITSA - sessione 10
2020-01-12

PRIMO ANNO DI MEDICINA ACCADEMICA - sessione 7
2020-01-11 09:30 - 18:30

TERZO MODULO - CHIKITSA - sessione 9
2020-01-10 19:30 - 22:30

Vacanza Relax con Corso Intensivo di Massaggio e Cucina Ayurvedica
2020-01-02 09:00 - 2020-01-06 18:00 | Nadesh Ayurveda sede, Via Pradello 23, Breganzona Lugano, Svizzera
Trascorri una settimana dedicandoti a te, a Lugano dal 2 al 6 gennaio 2020 presso il centro Nadesh Ayurveda.
Questo è un corso Intensivo di Massaggio e Cucina Ayurvedica, ma è anche un’opportunità per prenderti una pausa e concentrarti su di te.
4 giorni – saranno dedicati alle lezioni teorico/pratiche di Ayurveda e Massaggio e l’ultimo giorno ci sarà una lezione di cucina Ayurvedica.
Ogni mattina si pratica un’ora di Yoga comprensiva di Pranayama.
Le lezioni sono sia teoriche che pratiche, questo significa che:

da un lato imparerai le basi dell’Ayurveda, conoscendo la tua costituzione ayurvedica (Dosha) e cosa questo comporta secondo questa antica scienza/disciplina
dall’altro a turno con i tuoi compagni di corso ti scambierai dei piacevoli e rilassanti massaggi ayurvedici.

Il centro si trova nella parte alta di Lugano, è possibile pernottare con sacco a pelo presso la struttura al costo di 15 CHF al giorno, oppure su richiesta e se vi sono camere disponibili, è possibile pernottare presso la Guest House che si trova sopra al centro.
La sera sei libero di goderti eventi, locali e ristoranti di cui Lugano è ricca.
PROGRAMMA GIORNATA TIPO 2-5 GENNAIO

ore 9.00 – Lezione di Yoga/Pranayama
0re 10.30 – Pausa Tisana
0re 10.45 – 13.00 – Lezione teorica* di Ayurveda
ore 13.00 – 14.00 – Pranzo (sarà messa a disposizione una cucina attrezzata)
ore 14.00 – 17.30 – Lezione pratica* di Ayurveda
ore 16.00 – Pausa Tisana
0re 17.30 – Meditazione Guidata

*A seconda delle necessità le lezioni pratiche e teoriche si potranno alternare nei giorni

PER MAGGIORI INFORMAZIONI RELATIVE AL CORSO INTENSIVO DI MASSAGGIO CLICCA QUI

6 GENNAIO CORSO TEORICO/PRATICO ALIMENTAZIONE AYURVEDICA
Conosci le Spezie? Sai come preparare un pasto salutare e ricco di gusto, ma soprattutto in linea con la stagione, con la tua costituzione ayurvedica e quella dei tuoi commensali? Sai come prenderti cura di te utilizzando i giusti alimenti a seconda del tuo stato di salute (ti senti stanco, gonfio, stressato, iperattivo, etc.)?
Se la risposta ad una o a tutte queste domande è NO, ti godrai ancora di più questa giornata, in cui lo chef Didier ti insegnerà i rudimenti della alimentazione ayurvedica, mentre si cucineranno insieme delle preparazioni base della cucina ayurvedica.
La mattina sarà dedicata alla teoria e il pomeriggio al laboratorio pratico.

A CHI È RIVOLTO
È un corso rivolto a tutti, a chi, in generale, è attratto dal massaggio, a chi si vuole godere una vacanza diversa dal solito, a chi si sta avvicinando alle discipline orientali o a chi ha già scelto l’Ayurveda. Infatti al termine di questo corso, per chi desidera proseguire, è possibile accedere al percorso formativo per massaggiatore ayurvedico di 150 ore già a partire da gennaio 2020.

INFORMAZIONI PRATICHE
Durante le lezioni è bene avere un abbigliamento comodo e possibilmente bianco
Per le lezioni serviranno:
– Una penna e un blocco per gli appunti
– Due asciugamani grandi
La attrezzatura necessaria per le lezioni di yoga e meditazione saranno forniti da Nadesh (materassini per yoga e seggiolini da meditazione)
La struttura è dotata di bagni con doccia e di cucina a cui gli allievi avranno libero accesso
È possibile pernottare con sacco a pelo presso la struttura al costo di 15 CHF al giorno, oppure su richiesta e se vi sono camere disponibili, è possibile pernottare presso la Guest House che si trova sopra al centro.

PRIMO MODULO MASSAGGIO AYURVEDICO - sessione 11
2019-12-20 19:30 - 22:30

Calmare la mente e aprire il cuore
2019-12-17 19:45 - 21:15 | Nadesh Ayurveda sede, Via Pradello 23, Breganzona Lugano, Svizzera
Gli insegnamenti fondamentali del Buddha sulla meditazione esposti dal monaco buddhista ven. Mangala.
Corso serale d’introduzione alla pratica della meditazione di consapevolezza basato sugli insegnamenti fondamentali della psicologia buddhista, per apprendere come affrontare con saggezza i conflitti, lo stress e le altre difficoltà che la vita comporta. Cambiando prospettiva e quindi il nostro modo di rapportarci con noi stessi e il mondo che ci circonda. Le pratiche buddhiste permettono di tornare ad avere fiducia nelle nostre capacità di sviluppare le nostre innate qualità di amore e compassione e realizzare infine la libertà interiore che solo una pace stabile può dare. Il modo più saggio per vivere felici in qualsiasi luogo ed in ogni situazione.
A chi si rivolge: La partecipazione al corso non presuppone conoscenze specifiche sulla meditazione e si rivolge sia a chi desidera iniziare un percorso meditativo serio che a chi desidera approfondire le proprie conoscenze della meditazione buddhista.
Costo: CHF 25.—lezione singola (studenti e Avs CHF 20.–),
Abbonamento 5 lezioni CHF 100.— (studenti e Avs CHF 90.–)
ottobre: martedì sera dalle 19.45 alle 21.15, giorni: 22 e 29
novembre: martedì sera dalle 19.45 alle 21.15, giorni: 5, 12, 19
dicembre: martedì sera dalle 19.45 alle 21.15, giorni: 3, 10, 17

Bhante Mangala Thero, svizzero italiano, ha studiato e praticato per più di 20 anni sotto la guida di rinomati maestri delle tradizioni buddhiste tibetane Sakyapa, Gelugpae, Kagyupa. Per 5 anni si è interessato alle pratiche del Buddhismo Zen giapponese, per infine scoprire gli insegnamenti originari del Buddha conservati nel Canone Pali e preservati dalla tradizione Theravada, la più antica del buddhismo, nella quale è stato ordinato monaco presso il Zurich Buddhist Vihara in Svizzera, per poi ottenere l’ordinazione completa ad Upasampada in Sri Lanka. Attualmente risiede in Svizzera ed è membro fondatore del Centro studi buddhisti Buddha-Bhavana.

SECONDO MODULO - NIDAN - sessione 16
2019-12-16 19:30 - 22:30

ALIMENTAZIONE E CUCINA AYURVEDICA II livello - sessione 4
2019-12-15

PRIMO ANNO DI MEDICINA ACCADEMICA - sessione 6
2019-12-14 09:30 - 18:30

TERZO MODULO - CHIKITSA - sessione 8
2019-12-13 19:30 - 22:30
