YOGA QUOTIDIANO PER CHI HA POCO TEMPO

Nadesh Ayurveda sede Via Pradello 23, Breganzona Lugano

IMPARARE UNA SEQUENZA YOGA QUOTIDIANA Impara la sequenza della tua pratica da fare a casa in 8 incontri con Ute Panella, insegnante di Hatha Yoga e Yoga Flow (cert. Yoga Alliance Int. 200hrs) Sono 8 incontri pensati per chi vuole iniziare a…

PRIMO MODULO MASSAGGIO AYURVEDICO – sessione 6

Il corso di massaggio ayurvedico e' professionale ma e' anche un'immersione nell'antica tradizione indiana del massaggio. Si impareranno a conoscere le fondamenta dell'Ayurveda.